Bienvenue sur le site de la méthode IDOGO® en Belgique
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Les mouvements pratiqués avec le bâton IDOGO® se font de manière souple et sans effort musculaire. Ils facilitent la montée du Qi (Chi, souffle, énergie) dans tout le corps, modifient la posture, augmentent la capacité respiratoire et procurent un sentiment de détente et de bien-être.
La méthode IDOGO® repose sur l'utilisation d'un bâton spécifique et s'applique à de nombreux domaines comprenant les arts du mouvement asiatiques (Qi Gong et Tai Ji Quan), la marche et le jogging. L'utilisation du bâton IDOGO® se révèle être une aide précieuse pour les thérapeutes en charge de personnes handicapées, de la rééducation post-traumatique, du soutien aux personnes âgées ou souffrant de la maladie de Parkinson.
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